HIIT-Warrior’Squad®
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ÁREA GENERAL · 3

Dicas e conselhos

Consulta os panfletos do HIIT-Warrior’Squad®. Selecciona uma imagem para a abrir em tamanho completo.

Panfleto: obesidade é uma doença e não tem cura; informação sobre riscos e hábitos saudáveis
Obesidade e saúde
Panfleto sobre a contribuição do treino, descanso, alimentação e água para os resultados
O mérito dos resultados dos treinos
Panfleto sobre a importância da água e hidratação
A importância da água
Panfleto com recomendações de regularidade do treino conforme o objectivo
Regularidade do treino